arrow-leftarrow-rightchevron-downchevron-leftchevron-rightchevron-upenvelopeequalsfacebook-altfacebookfilterhamburgerinfoinstagramminuspackagephone-callpinterestplay-circleplusquotesearchsettingsshopping-carttiktoktrucktrustindexuseryoutube

Ingyenes szállítás már 15 000 Ft felett

piperin

Fekete bors kivonat – Piperin

A fekete bors (Piper nigrum) termése régóta a konyha egyik alapfűszere, jellegzetes csípősségéért pedig elsősorban a piperin nevű alkaloid felel. (1) A táplálékkiegészítőkben a piperint gyakran standardizált borskivonat formájában alkalmazzák, mert kis mennyiségben is hatásos lehet.

A piperin különösen azért vált népszerű összetevővé, mert több tápanyag és növényi hatóanyag felszívódását és hasznosulását fokozhatja. Emiatt sok formulában „biohasznosulás‑fokozóként” találkozhatunk vele, például kurkumin, rezveratrol vagy bizonyos vitaminok mellé.

Fontos ugyanakkor, hogy ez a tulajdonság gyógyszerekkel együtt szedve kölcsönhatások kockázatát is felvetheti, ezért érzékeny helyzetekben körültekintés javasolt.

  • Felszívódás támogatása: Segítheti egyes zsírban és vízben oldódó tápanyagok, valamint több növényi hatóanyag (pl. kurkumin, rezveratrol) biohasznosulását.

  • Emésztés és komfort: Hagyományosan az emésztés „serkentésére”, étvágytámogatásra és a gyomor‑bélrendszeri komfort javítására használják.

  • Antioxidáns/gyulladásos folyamatok: Kísérletes adatok alapján antioxidáns és gyulladásos folyamatokat befolyásoló hatások is felmerülnek.

  • Anyagcsere‑támogatás: Vizsgálják a glükóz‑ és lipidanyagcserével összefüggő lehetséges előnyöket, de ezek értelmezése óvatos megfogalmazást igényel.

  • Antimikrobiális aktivitás: Laboratóriumi vizsgálatokban antimikrobiális/antiparazita hatások is leírtak, de ez nem egyenértékű klinikai hatékonysággal.

  • Onkológiai kutatás: Sejtvonalas és állatkísérletes eredményekben megjelenik a daganatsejtekre gyakorolt potenciális hatás, ugyanakkor ez nem tekinthető emberben igazolt rákmegelőző vagy daganatellenes hatásnak.

A piperinnel kapcsolatban a legtöbb jól körülírható adat a biohasznosulás fokozására vonatkozik: ismert példa, hogy egy klasszikus vizsgálatban a 2 g kurkumin és 20 mg piperin együttes adása egészséges önkénteseknél a kurkumin biohasznosulását megközelítőleg 2000%-kal növelte. (2)

Emellett humán adatok is rendelkezésre állnak: egy randomizált, kettős vak, placebo‑kontrollált, keresztezett (crossover) vizsgálatban 23 egészséges felnőttnél a transz‑resveratrol (250 mg) és piperin (20 mg) kombinációja a kognitív feladatvégzés során fokozta az agyi véráramlást a placebóhoz és a resveratrol önmagában történő alkalmazásához képest, miközben a kognitív teljesítmény nem javult, és a resveratrol (valamint metabolitjai) plazmaszintjei sem mutattak szignifikáns különbséget a kezelések között. (3)

Ugyanakkor sok, gyakran említett hatás (testsúly, „antidiabetikus” hatás, immunitás, antimikrobiális vagy daganatellenes aktivitás) esetében az eredmények jelentős része preklinikai (in vitro / in vivo), ezért fogyasztói kommunikációban korrekten inkább úgy érdemes fogalmazni, hogy „vizsgálják”, „ígéretes”, „potenciális”.​

Gyógyszerekkel együtt alkalmazva indokolt az óvatosság, mert a piperin befolyásolhatja egyes anyagok felszívódását és metabolizmusát, ami elvileg

  • Táplálékkiegészítőkben: Leggyakrabban standardizált fekete bors kivonatként (piperintartalommal) alkalmazzák, jellemzően más hatóanyagok (kurkumin, rezveratrol, Q10, karotinoidok stb.) mellé biohasznosulás‑támogatás céljából. (4)

  • Hagyományos felhasználás: A fekete borsot több tradicionális rendszerben (pl. ájurvéda) emésztést támogató, „melegítő” fűszerként használták; a trikatu keverék egyik összetevője (fekete bors–hosszú bors–gyömbér).

  • Gyógyszer‑kölcsönhatások: Mivel piperin fokozhatja egyes anyagok felszívódását, gyógyszerekkel együtt szedve a hatás erősödésének vagy mellékhatások kockázatának elvi lehetősége fennáll (különösen tartós gyógyszerszedésnél érdemes szakemberrel egyeztetni). (5)

  • Terhesség/szoptatás: Élelmiszer‑mennyiségben a fekete bors általában rendben van, nagy dózisú piperin‑kivonatok esetén viszont óvatosság javasolt.

  1. https://europepmc.org/article/med/23625885
  2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9619120/
  3. https://research.monash.edu/en/publications/effects-of-resveratrol-alone-or-in-combination-with-piperine-on-c/
  4. https://www.mdpi.com/2076-3417/9/20/4270
  5. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11506926/
Várnai Zsuzsanna profile picture
Várnai Zsuzsanna
Ígéretes termék a kezdetek alapján Ajánlanám,bár még az elején vagyok a teljes kúrának.
Laura profile picture
Laura
Hatékony méregtelenítő kúra Kipróbáltam a kúrát béltisztítás és méregtelenítés céljából. Az első két hétben nem tapasztaltam különösebb változást, sőt, az arcomon pattanások jelentek meg. Első hónap után vettem még egy adagot. Ahogy haladtam a kúrával, az emésztésem látványosan javult, és az arcbőröm is fokozatosan kitisztult. A két hónap leteltével a bőröm egészségesebb lett, és sokkal jobb volt a közérzetem. El fogom végezni a kúrát a jövőben is.
Regina profile picture
Regina
U vitamin Refluxom volt sokáig, és hihetetlen, hogy az U vitamin mennyire segített. A terméket a NaturalSwiss oldalán találtam, és már a szép csomagolás megfogott. Káposztás illata van, amit külön élveztem, hiszen imádom a káposztát. Azóta megoldódott a problémám, és nem szenvedek többé. Bátran ajánlom mindenkinek, aki hasonló gonddal küzd!
Klári profile picture
Klári
A Fitform program a kedvencemmé vált. Hosszan tartó teltségérzetet biztosított, így nálam valóban bevált az étvágy csökkentésében. Előfordult, hogy egy, sőt akár két étkezést is könnyedén kihagytam, anélkül hogy hiányérzetem lett volna. Leszoktatott a nassolásról is, amiért külön hálás vagyok. Emellett az emésztésem is sokat javult, a bélműködésem rendezettebb lett. A program segítségével a heti két edzésem mellett sokkal könnyebben haladok a kitűzött célom felé. Nagyon elégedett vagyok az eredményekkel!
Janka profile picture
Janka
HerCare női probiotikum Nagyon elégedett vagyok a NaturalSwiss webáruházával. A rendelés egyszerű volt, a csomag gyorsan és kifogástalan állapotban érkezett meg. A Swiss ProbiotiX HerCare női probiotikumot kezdtem el szedni, és már néhány hét után érezhető pozitív változást tapasztaltam. Javult a közérzetem, helyreállt az emésztésem, és női egészségügyi szempontból is sokkal kiegyensúlyozottabbnak érzem magam. Biztosan fogok még rendelni innen!
Csilla profile picture
Csilla
Gyors szállítás és kiváló termékek Gyorsan megérkezett a rendelésem, és az ügyfélszolgálat rendkívül segítőkész volt. A termékek teljesen természetesek és kiváló minőségűek, amit különösen értékelek. Maximálisan elégedett vagyok, és szívesen ajánlom!
Moncsi profile picture
Moncsi
A termékek kiváló minőségűek! A cég nagyon megbízható és a legjobb minőséget nyújtja. Az ügyfélszolgálat nagyon kedves és segítőkész. A termékek nagyon sokat segítettek nekem. Csak ajánlani tudom! A jövőben biztosan újra vásárolni fogok!
Móni profile picture
Móni
Közel tíz éve használom a termékeiket. Bátran ajánlom mindenkinek! A kiszállítás mindig villámgyors, az ügyfélszolgálat pedig rendkívül segítőkész és kedves. Különösen nagyra értékelem a személyre szabott termékajánlásokat és a szakértői tanácsadást. Közel tíz éve használom a termékeiket, és ez idő alatt mindig maximálisan elégedett voltam a minőséggel. Bátran ajánlom mindenkinek!