Mit keresel?
0 Ft
A madárberkenye (Sorbus aucuparia) vagy másnéven hegyi kőris egy Európa területén őshonos faj, mely mára már a világ nagy részén elterjedtnek számít. A növény gyümölcséből lekvárt szokás főzni, valamint a népi gyógyászat előszeretettel alkalmazza a legkülönfélébb panaszok kezelésére.
A madárberkenye gazdag E- és C-vitaminban, tanninokban, karotinoidokban, fenolsavakban, valamint nagy mennyiségben tartalmaz vasat, káliumot és magnéziumot. C-vitamin tartalma a narancs háromszorosa. Tartamaz még egyéb flavonoidok mellett kvercetint, izokvercetint illetve kempferolt.
Ezeknek az összetevőknek hála a madárberkenye egy szuperélelmiszer ha antioxidánsokról van szó. A benne található fenolsavak, antocianinok és flavonolok erős antioxidánsok, ami nagy segítség a szervezet számára a rák megelőzésben. Az oxidatív stressz nem csupán daganatot eredményez, de a bőr öregedéséhez is hozzájárul. Ennél fogva az antioxidánsok – amikben a berkenye rendkívül gazdag – segítenek a fiatalos bőr megtartásában is.
Polifenoljai rákmegelőzés mellett a májat is védik az oxidatív stressztől, gyulladáscsökkentő hatásúak, a benne található szorbinsav pedig elpusztítja a baktériumokat és a gombákat. C-vitamin tartalma hozzájárul a megfelelő immunműködéshez és az oszteoarthritisz tüneteinek enyhítéséhez, ugyanis a kollagénképződésben fontos szerepet játszik. A C-vitamin az antioxidánsokkal és egyéb gyulladáscsökkentő vegyületekkel együtt segít a légúti megbetegedések, aszthma, köhögés ellen, nyugtatja a légutakat és támogatja az immunrendszert a fertőzések leküzdésében.
Jó hatással van a bőr egészségére, megfiatalítja és segíti a sebek, sérülések gyógyulását valamint védi a bőrt az UV sugárzás káros hatásaival szemben. Sebgyógyító tulajdonsága többek közt antimikrobiális, fertőtlenítő hatásának tudható be.
Jó hatással van a szervezet koleszterinszintjére, valamint vértisztító hatású is, segíti a szervezetet a húgysav feldolgozásában.
Rostjainak köszönhetően segít a székrekedés és a hasmenés leküzdésében, melyek ellen gyakorta használják is a hagyományos gyógyászatban.
Egy orosz kutatók által végzett kísérlet során a berkenye antioxidáns hatásait vizsgálták patkányokon. A rágcsálók szervezetében mesterségesen májgyulladást idéztek elő, majd berkenye kivonattal kezelték őket. A kivonat hatására javulás mutatkozott máj értékeiben, mely a berkenye összetevőinek antioxidáns hatásaira volt visszavezethető.
Egy másik, lengyel kutatók által jegyzett tanulmány pedig a berkenye szív és érrendszerre gyakorolt pozitív hatását erősíti meg. A madárberkenye kivonatait emberi véren tesztelték és az eredmények alapján a kivonatok gátolták a vérrögök kialakulását. A tanulmány megjegyzi, hogy az antitrombotikus hatás nem tudható be konkrétan egy vegyületnek, sokkal inkább a madárberkenyében található vegyületek összjátékának az eredménye.
A madárberkenye összetevői széleskörű gyógyászati felhasználást tesznek lehetővé és rendkívül ígéretessé teszik a növényt a jövő gyógykészítményeit illetően. Hagyományosan a berkenyét alkalmazzák hasmenés illetve székrekedés kezelésére, ugyanis rostjai segítenek a széklet optimális állapotának kialakításában és a bélmozgások normalizálásában.
Az emésztési panaszok mellett azonban a rákmegelőzés területén is rendkívül hasznos, hiszen tele van különféle erősen antioxidáns vegyületekkel. Ez az anyagok amellett hogy segítenek az oxidatív stressz elleni védelemben, a máj védelméről úgyszintén gondoskodnak.
Magas C-vitamintartalma segít az oszteoarthritisz tüneteinek enyhítésében, valamint megerősíti az immunrendszert és segít a felső légúti panaszok, köhögés, aszthma enyhítésében.
Összetevői fiatalon tartják a bőrt, segítik a sebgyógyulást valamint védelmet biztosítanak az UV sugárzás káros hatásaival szemben.
Csökkenti a koleszterinszintet valamint gátolja a vérrögök kialakulását, így aki hajlamos szív- és érrendszeri megbetegedésekre, annak érdemes fontolóra vennie a fogyasztását.
Fontos, hogy a vadon szedett berkenyét megfőzzük vagy lefagyasszuk, ugyanis így a benne található paraszorbin sav – ami káros a vesére – szorbinsavvá alakul majd, mely viszont hasznos.
https://link.springer.com/article/10.1134/S1068162016070074
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8698768/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16390186/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7555345/#B7-antioxidants-09-00813
Név:
Madárberkenye kivonat – Sorbus aucuparia
Latin név:
Sorbus aucuparia
A CleanInside 13 féle, gondosan válogatott növényi rostot tartalmazó étrend-kiegészítő készítmény. Kizárólag természetes anyagok felhasználásával készült. Fogyasztásával napi 9 gramm, az emésztőrendszer egészségéhez szükséges étkezési rostot biztosíthat szervezete számára. Banán ízű.
A CleanInside 13 féle, gondosan válogatott növényi rostot tartalmazó étrend-kiegészítő készítmény. Kizárólag természetes anyagok felhasználásával készült. Fogyasztásával napi 9 gramm, az emésztőrendszer egészségéhez szükséges étkezési rostot biztosíthat szervezete számára. Banán ízű.
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 1 year | Set by the GDPR Cookie Consent plugin, this cookie is used to record the user consent for the cookies in the "Analytics" category . |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 1 year | Set by the GDPR Cookie Consent plugin, this cookie is used to record the user consent for the cookies in the "Necessary" category . |
cookielawinfo-checkbox-teljesitmeny | 1 year | Set by the GDPR Cookie Consent plugin to store the user consent for cookies in the category "Performance". |
CookieLawInfoConsent | 1 year | Records the default button state of the corresponding category & the status of CCPA. It works only in coordination with the primary cookie. |
elementor | never | This cookie is used by the website's WordPress theme. It allows the website owner to implement or change the website's content in real-time. |
woocommerce_cart_hash | past | This cookie is set by WooCommerce. The cookie helps WooCommerce determine when cart contents/data changes. |
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
_ga | 2 years | The _ga cookie, installed by Google Analytics, calculates visitor, session and campaign data and also keeps track of site usage for the site's analytics report. The cookie stores information anonymously and assigns a randomly generated number to recognize unique visitors. |
_ga_D1XXYD6C2B | 2 years | This cookie is installed by Google Analytics. |
_gcl_au | 3 months | Provided by Google Tag Manager to experiment advertisement efficiency of websites using their services. |
_gid | 1 day | Installed by Google Analytics, _gid cookie stores information on how visitors use a website, while also creating an analytics report of the website's performance. Some of the data that are collected include the number of visitors, their source, and the pages they visit anonymously. |
CONSENT | 2 years | YouTube sets this cookie via embedded youtube-videos and registers anonymous statistical data. |
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
_dc_gtm_UA-227118212-1 | 1 minute | No description |
cookielawinfo-checkbox-egyeb | 1 year | No description |
cookielawinfo-checkbox-funkcionalis | 1 year | No description |
cookielawinfo-checkbox-hirdetes | 1 year | No description |
cookies.js | session | No description available. |
m | 2 years | No description available. |
psupsell_visit_id | 1 month | No description |
visits | 1 day | No description available. |
woocommerce_items_in_cart | session | No description available. |
wp_woocommerce_session_5eca3d8fad322f98cb549131952c4884 | 2 days | No description |
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
_fbp | 3 months | This cookie is set by Facebook to display advertisements when either on Facebook or on a digital platform powered by Facebook advertising, after visiting the website. |
fr | 3 months | Facebook sets this cookie to show relevant advertisements to users by tracking user behaviour across the web, on sites that have Facebook pixel or Facebook social plugin. |
NID | 6 months | NID cookie, set by Google, is used for advertising purposes; to limit the number of times the user sees an ad, to mute unwanted ads, and to measure the effectiveness of ads. |
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
mailchimp_landing_site | 1 month | The cookie is set by MailChimp to record which page the user first visited. |