arrow-leftarrow-rightchevron-downchevron-leftchevron-rightchevron-upenvelopeequalsfacebook-altfacebookfilterhamburgerinfoinstagramminuspackagephone-callpinterestplay-circleplusquotesearchsettingsshopping-carttiktoktrucktrustindexuseryoutube

Ingyenes szállítás már 15 000 Ft felett

Tamarindusz

Tamarindusz gyümölcs-kivonat – Tamarindus indica

A tamarindusz (Tamarindus indica) egy Afrikában őshonos, de ma már egyéb tájakon, pl. India vagy Dél-Kelet Ázsiában élő trópusi gyümölcs. A hüvelyesek közé tartozik, kinézetre leginkább a zöldbabra és a földimogyoróra emlékeztet. A gyümölcs belül tulajdonképpen képlékeny, érett korában édeskés ízű és ezt az édes pasztát szokás fogyasztani. A Dél-Kelet Ázsiai, Indiai de még a Mexikói konyha ételeinek alapanyagai közt is találkozhatunk a gyümölccsel.

A tamarindusz gyógyhatásait a benne bőségesen fellelhető tápanyagoknak, vitaminoknak és ásványi anyagoknak, valamint egyéb vegyületeinek köszönheti. Nagy mennyiségben megtalálható benne a B1-, B2- és B3-vitamin, de tartalmaz C-, valamint K-vitamint is. Rendkívül jó magnéziumforrás, de megtalálható benne a kálium, kalcium, vas, foszfor és a réz, valamint kisebb mennyiségben szelén.

Kiváló aminosav forrás, mely a triptofánon kívül szinte minden esszenciális aminosavat tartalmaz. Az aminosavak a fehérjék építőanyagai, melyek nem pusztán az izmokat és a kötőszövetet építik fel, hanem szerte a testben mindenhol megtalálhatók a legkülönbözőbb funkciókat ellátva. A fehérje- és aminosav pótlás ebből adódóan kiemelten fontos a szervezet számára, a tamarindusz pedig e tekintetben kiváló növényi megoldás.

Polifenoljai és flavonoidjai segítenek a koleszterinszint szabályzásában. Csökkentik az LDL (rossz) koleszterin szintjét, miközben növelik a jót (HDL koleszterin). Az egészséges koleszterinszint pedig védi a szív- és érrendszer egészségét. A tamarindusz a koleszterinszinten kívül a vérnyomást is képes csökkenteni, ami tovább csökkenti bizonyos betegségek, pl. infarktus, stroke kockázatát.

A benne található antioxidánsok segítenek a rák megelőzésében, illetve a fiatalos bőr megőrzésében. Az antioxidánsok, pl. a béta karotin – amiben a tamarindusz igen gazdag – megkötnek bizonyos káros vegyületeket, melyek antioxidánsok hiányában roncsolnák például a sejtek DNS-ét, mely nagyban hozzájárul a daganatok kialakulásához.

A gyümölcsben található B-vitaminok az agy és az idegrendszer megfelelő működését támogatják, magas magnéziumtartalma pedig segít a csontok egészségének megőrzésében.

Vírus és baktériumölő hatású, melyet a trópusi területeken gyakori fertőzések kezelésére használnak. A benne található lupeolnak köszönhetően elpusztít olyan baktériumokat mint a Salmonella vagy az E. coli, de a malária kezelése során is nagyon hasznos.

Gyulladáscsökkentő, valamint segít enyhíteni a székrekedést a benne található rostoknak és borkősavnak köszönhetően. Procianidin és epikatekin tartalma pedig a gyomorfekélyek ellen nyújt védelmet, melyhez tanninjai is nagyban hozzájárulnak.

A tamarinduszban található procianinok pedig védik a májat az oxidatív stressztől és segítséget nyújthatnak a zsírmáj kezelésében.

Egy 6 hónapon át tartó kísérlet során kutatók patkányok testsúlyváltozását vizsgálták. Az egyik csoport rágcsáló nem kapott semmilyen szert, csupán ételt, a másik az étellel együtt tamarindusz kivonatot is kapott. A kivonattal kezelt patkányok esetében nem volt tapasztalható akkora testtömeg növekedés, mint a nem kezelt egyedek esetében. A tamarinduszkivonat a kísérlet alapján tehát csökkentheti az elhízás mértékét, és jobb koleszterinszintet is eredményez. (2)

A tamarindusz felhasználása változatos, hiszen sok értékes tápanyag található meg benne. (3) Leginkább a gasztronómia területén találkozhatunk vele, például a pad thai összetevőjeként. Gyógynövényként viszont használható emésztési problémák, főként székrekedés de akár hasmenés vagy gyomorfekély kezelésére.

Gyulladáscsökkentő és és antimikrobiális hatású, így vírusos vagy bakteriális fertőzések során szintén érdemes fogyasztani. (4) A malária hazánkban ugyan nem jelent fenyegetést, az E. coli és a Salmonella viszont igen, és ezekre megoldást jelenthet a tamarindusz.

Májvédő hatásainak köszönhetően zsírmáj, vagy egyéb májprobléma esetén is érdemes alkalmazni. A máj megóvása mellett a szív- és érrendszer egészsége szintén védhető vele, hiszen csökkenti a koleszterint, a vérnyomást és még a vércukrot is képes szabályozni.

  1. https://www.sciencedirect.com/topics/agricultural-and-biological-sciences/tamarindus-indica
  2. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5388147/
  3. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2221169115300885
  4. https://academicjournals.org/article/article1380541535_Adeola%20et%20al.pdf
Várnai Zsuzsanna profile picture
Várnai Zsuzsanna
Ígéretes termék a kezdetek alapján Ajánlanám,bár még az elején vagyok a teljes kúrának.
Laura profile picture
Laura
Hatékony méregtelenítő kúra Kipróbáltam a kúrát béltisztítás és méregtelenítés céljából. Az első két hétben nem tapasztaltam különösebb változást, sőt, az arcomon pattanások jelentek meg. Első hónap után vettem még egy adagot. Ahogy haladtam a kúrával, az emésztésem látványosan javult, és az arcbőröm is fokozatosan kitisztult. A két hónap leteltével a bőröm egészségesebb lett, és sokkal jobb volt a közérzetem. El fogom végezni a kúrát a jövőben is.
Regina profile picture
Regina
U vitamin Refluxom volt sokáig, és hihetetlen, hogy az U vitamin mennyire segített. A terméket a NaturalSwiss oldalán találtam, és már a szép csomagolás megfogott. Káposztás illata van, amit külön élveztem, hiszen imádom a káposztát. Azóta megoldódott a problémám, és nem szenvedek többé. Bátran ajánlom mindenkinek, aki hasonló gonddal küzd!
Klári profile picture
Klári
A Fitform program a kedvencemmé vált. Hosszan tartó teltségérzetet biztosított, így nálam valóban bevált az étvágy csökkentésében. Előfordult, hogy egy, sőt akár két étkezést is könnyedén kihagytam, anélkül hogy hiányérzetem lett volna. Leszoktatott a nassolásról is, amiért külön hálás vagyok. Emellett az emésztésem is sokat javult, a bélműködésem rendezettebb lett. A program segítségével a heti két edzésem mellett sokkal könnyebben haladok a kitűzött célom felé. Nagyon elégedett vagyok az eredményekkel!
Janka profile picture
Janka
HerCare női probiotikum Nagyon elégedett vagyok a NaturalSwiss webáruházával. A rendelés egyszerű volt, a csomag gyorsan és kifogástalan állapotban érkezett meg. A Swiss ProbiotiX HerCare női probiotikumot kezdtem el szedni, és már néhány hét után érezhető pozitív változást tapasztaltam. Javult a közérzetem, helyreállt az emésztésem, és női egészségügyi szempontból is sokkal kiegyensúlyozottabbnak érzem magam. Biztosan fogok még rendelni innen!
Csilla profile picture
Csilla
Gyors szállítás és kiváló termékek Gyorsan megérkezett a rendelésem, és az ügyfélszolgálat rendkívül segítőkész volt. A termékek teljesen természetesek és kiváló minőségűek, amit különösen értékelek. Maximálisan elégedett vagyok, és szívesen ajánlom!
Moncsi profile picture
Moncsi
A termékek kiváló minőségűek! A cég nagyon megbízható és a legjobb minőséget nyújtja. Az ügyfélszolgálat nagyon kedves és segítőkész. A termékek nagyon sokat segítettek nekem. Csak ajánlani tudom! A jövőben biztosan újra vásárolni fogok!
Móni profile picture
Móni
Közel tíz éve használom a termékeiket. Bátran ajánlom mindenkinek! A kiszállítás mindig villámgyors, az ügyfélszolgálat pedig rendkívül segítőkész és kedves. Különösen nagyra értékelem a személyre szabott termékajánlásokat és a szakértői tanácsadást. Közel tíz éve használom a termékeiket, és ez idő alatt mindig maximálisan elégedett voltam a minőséggel. Bátran ajánlom mindenkinek!