Parazitaellenes készítmény, mely gondosan összeválogatott gyógynövényeket és parazitaellenes hatásukról ismert növényeket tartalmaz. Segít eltávolítani a bélparazitákat és petéiket a vastagbélből és a szervezet más részeiből.
Bélműködést szabályozó gyógytea. 13 speciálisan válogatott növény kombinációja. Elősegíti a normális bélműködést és a rendszeres székelést. Koffeint nem tartalmaz.
Egyedi termékkombináció a teljes körű méregtelenítésért. A ToxiClean méregtelenítő programot arra fejlesztettük ki, hogy a Clean Inside programmal együtt alkalmazva még hatékonyabban tisztítsa és méregtelenítse belső szerveit az egészséges mindennapokért.
Méregtelenítést és májtisztítást elősegítő gyógynövényes táplálékkiegészítő. Segít a szervezetnek eltávolítani a legveszélyesebb nehézfémeket a vér, a máj, a vesék és egyéb szervek méregtelenítése közben.
Minőségi probiotikum 50 milliárd élőflórával, 15 gondosan válogatott probiotikum-törzzsel támogatja emésztőrendszere és immunrendszere működését.
Széles spektrumú vitamin- és ásványianyag komplex. Utántölti az elhasznált tápanyagokat vitaminokkal, ásványi anyagokkal, ezzel segíti a test természetes méregtelenítő folyamatait.
Magas hatóanyag tartalmú prEbiotikus készítmény, amely tápanyagot biztosít a vastagbélben található hasznos baktériumok számára
Probiotikum + prebiotikum kombináció. Kombinált bélflórát támogató program a bélrendszer egészségéért. Napi adagban 50 milliárd hasznos probiotikus baktériummal és 15 féle törzsel, szinergiában PrEbiotix Ultra-val mely 4 féle prEbiotikus hatóanyagot tartalmaz, közul az egyik a ResistAid® amely több innovációs díjat nyert.
Magas hatóanyagtartalmú emésztőenzimeket tartalmaz, amelyek segítenek megelőzni a legtöbb emésztési problémát, mint például a puffadást, felfújódást, szélgörcsöket, gyomorégést, a lassú emésztést, az irritációt vagy egyéb emésztési zavarokat. Az étkezés közben bevéve segítik az emésztést.
Kapszulánként 12,5 milliárd hasznos probiotikus baktériummal bizosítja az egészséges vastagbél-flórát, megoldást adhat olyan problémákra mint a szorulás, illetve székrekedés. Megadja az alapját az erős immunrendszernek, egyben védelmezi bélrendszerünket.
Parazitaellenes gyógynövény szirup gyermekeknek. Parasic Junior®, olyan finom hogy a gyerekek kérni fogják! Tökéletes megoldás lehet arra, hogy a gyermekeinket megszabadítsuk az élősködőktől.
Gyógynövényes májvédő készítmény
Természetes megoldás gyomorfekély és refluX ellen. Felgyorsítja az emésztőrendszeri fekélyek gyógyulását. Segít a bélnyálkahártya regenerációjában.
Májvédő és regeneráló gyógynövényes kapszula
Májvédő gyógynövényes teakeverék
Egyedi termékkombináció a teljeskörű májvédelemért. Kúra összesen 15 aktív hatóanyagot tartalmaznak a májszövetek megújulása érdekében.
Swiss Fiber Daily® - Élelmi rostban gazdag gyógynövény készítmény. Okos megoldás ez emésztési egészségért, nem csak utazáshoz. Az akáciából származó Floracia® poliszacharidjai erősítik az immunrendszert
Emésztést segítő, székletlazító rostkészítmény. A béltisztító rostok segítségével megtisztíthatja a vastagbelet az összegyűlt lerakódásoktól és megelőzheti az újabb lerakódások képződését.
Egyedi termékkombináció a teljes körű béltisztításért. A Clean Inside® béltisztító Program három termékből áll, melyet kifejezetten a vastagbél legalaposabb és legtermészetesebb módon történő tisztítására fejlesztettünk ki.
Fogyást segítő rost készítmény. Finom gyümölcsös ízével, textúrájával és gondosan válogatott, természetes összetevőivel támogatja a diétás célok elérését.
Egyedülálló összetétellel és természetes hatóanyagokkal a tartós fogyásért. Anyagcsere-fokozó FitForm® rost és a fogyást elősegítő, probiotikus baktériumtörzseket tartalmazó FitForm® Flora.
Swiss Probiotix HerCare | Újgenerációs Női probiotikum, 7 féle törzset és kapszulánként 10 milliárd élőflórát tartalmaz, melyek hozzájárulnak a bél és a hüvelyflóra egyensúlyának helyreállításához.
Swiss Probiotix HerCare® + D-mannose és tőzegáfonya. Újgenerációs Női probiotikum, mely hozzájárul a bél és a hüvelyflóra egyensúlyának helyreállításához. Szinergiában a D-mannóz és tőzegáfonya kivonattal pedig húgyúti fertőzések csökkentését és azok tisztaságának fenntartását segíti.
15 000 Ft felett ingyenes kiszállítás!
Nincsenek termékek a kosárban.
Publikálva 2022.05.17. napján
Tartalom
A metabolikus szindróma első hallásra ritkának tűnhet, már ha pusztán a neve alapján meg lehet ítélni egy betegséget. Erre rátesz még egy lapáttal, hogy egy másik neve az X szindróma amely hallatán sokaknak valamilyen Zs kategóriás sci-fi ugorhat be. Egy harmadik megnevezés már nagyjából a helyes irányba tereli a dolgokat, ugyanis a metabolikus szindrómát inzulinrezisztencia szindróma néven is ismerik. Gyakorinak mondható, ugyanis Amerikában például minden harmadik ember küzd ezzel a betegséggel.
A metabolikus szindróma tulajdonképpen az az állapot amikor tünetek és tényezők egy meghatározott csoportja együtt fordul elő. Ez így kissé zavaros lehet elsőre, de ez a betegség is amolyan gyűjtőfogalom. A meghatározó tényezői mind növelik a szív és érrendszeri betegségek, stroke kockázatát. Így tehát ha a következő dolgok közül legalább három igaz ránk, úgy jó eséllyel mi is ebben a betegségben szenvedünk:
Nagy has: Nem a sörhasról van szó hanem nagy mennyiségű hasi zsírról. Férfiak esetén 102 cm míg nőknél 88 cm alatti érték a normális.
Magas vércukorszint: A magas vércukorszint azért veszélyes, mert hosszú távon növeli a vérrög kialakulásának kockázatát. A normális érték kb. 5,6 mmol/l.
Magas vérnyomás: A túl magas vérnyomás vezethet infarktushoz vagy stroke-hoz is. 135 Hgmm szisztolés vagy 85 Hgmm diasztolés érték alatti szint az egészséges.
Magas koleszterinszint: A koleszterinnek két fajtája van, az LDL koleszterin ami „rossz” és a HDL koleszterin ami „jó”. A jó hír, hogy a jó koleszterin segít csökkenteni a rossz koleszterin szintjét. Férfiaknál 1,03 mmol/l, nőknél 1,3 mmol/l alatt kell lennie az értékének.
A metabolikus szindróma kialakulásának pontos okai ismeretlenek. Mivel a tünetei nagyrészt az inzulinrezisztenciával kapcsolatosak így az okai is valószínűleg ott keresendők. A leginkább feltételezett okok a genetikai tényezők, egyéni hajlamosság valamint nagy mértékben az életmód, étrend, táplálkozási szokások. Tulajdonképpen nem túlzás civilizációs betegségként kezelni, hiszen rendkívül gyakori és a kialakulása háttérében álló tényezők mind tipikus ismérvei a modern életmódnak.
A metabolikus szindróma nem egyik napról a másikra alakul ki. A tünetek viszonylag hosszabb időtartam alatt jönnek elő, sok esetben észrevétlenek is maradhatnak míg egy-egy vizsgálat során fény derül rájuk.
A kivizsgálás a tünetekből fakadóan viszonylag egyszerű. A has méretének megállapítása, a vércukorszint, koleszterin valamint a vérnyomás mérése rutin feladat és nem is járnak fájdalommal vagy túl nagy kellemetlenséggel.
A metabolikus szindróma leginkább a lehetséges szövődményei miatt veszélyes. Meghatározó tényezői következtében ugyanis megnő a szívinfarktus, a stroke vagy az érelmeszesedés kockázata. Amennyiben az inzulintermelés lelassul, úgy a kettes típusú cukorbetegség kockázata is nagyban megnövekszik. A cukorbetegség szintén hajlamosító tényező szívinfarktus és stroke tekintetében, valamint idegi és látási problémákat is okozhat. Az elhízás pedig növeli a zsírmáj kockázatát.
Szerencsére igen. Sőt, nem csak kezelhető a betegség, de helyes kezeléssel, odafigyeléssel még vissza is fordítható, bár tény, hogy némi önfegyelem és lemondás szükségeltetik hozzá. Az olyan problémák mint a magas vérnyomás, magas vércukor és koleszterinszint valamint az elhízás az esetek túlnyomó részében a helytelen életmód és táplálkozás következménye. Világos tehát, hogy elsősorban itt kell felvenni a harcot a betegség kezelése és megelőzése érdekében.
Étrend terén nincs igazán külön diéta a metabolikus szindrómára. Az olyan ételeket amik hozzájárulhatnak a cukorbetegséghez, az elhízáshoz vagy a magas koleszterinszinthez általánosságban kerülni kell. Így tehát a cukrok (fruktóz, glükóz, dextróz, stb.) cukros üdítők, édességek ha ugyan tiltólistásak nem is lesznek de mindenképpen csökkenteni kell a fogyasztásukat.
Ugyanígy visszább kell venni a feldolgozott szénhidrátokból mint a fehér kenyér, liszt, chips, fánk stb. Sajnos az édesítőszereknek is búcsút kell inteni, ugyanis ezek is befolyásolják a vércukorszintet, így a zero és a diétás kóla sem működik.
Az úgynevezett transz zsírokat is kerülni kell. Ezek olyan ételekben találhatók mint a chipsek, nassolni valók, egyes pékáruk, fagyasztott ételek, margarin és általában a feldolgozott, előre gyártott élelmiszerek. Ha nagyon le akarjuk egyszerűsíteni, akkor az olyan ételek amikkel keveset kell vesződni és finomak kerülendők. A gyümölcsök természetesen nem ide tartoznak, de a boltokban kapható tömeggyártott sütik, linzerek, kekszek, mirelit pizzák mind hozzájárulhatnak a metabolikus szindróma kialakulásához ezért inkább kerülendők.
A vérnyomást emeli a sófogyasztás, tehát ha a magas vérnyomással vannak gondjaink úgy a só bevitelre is fontos figyelnünk. Az előbb említett termékek, pl. a chips, sós mogyoró és egyéb nasik mint növelik a vérnyomást ezért mérséklendő a fogyasztásuk.
A kerülendő ételek mellett ugyanakkor vannak olyanok amelyek fogyasztása kimondottan ajánlott. A metabolikus szindróma ellen az általánosan is egészségesnek tartott étrend lesz a követendő. Ez nagyrészt sok nyers zöldség és gyümölcs fogyasztását takarja. Emellett természetesen a sovány húsok és halak is helyet kaphatnak a menüben. Utóbbiak már csak azért is mert omega 3 zsírsavban gazdagok. Az omega 3 segíti a jó vagyis a HDL koleszterin szint növekedését ami egyúttal csökkenti a rossz, vagyis az LDL koleszterint. Omega 3 található még bizonyos magvakban és diófélékben is mint pl. tökmag, fenyőmag vagy mandula.
A vérnyomás szabályozására káliumban gazdag ételek fogyaszthatók. A legismertebb káliumban gazdag gyümölcs a banán, de olyan ételek is jók mint a narancs, gombák, lencse, bab vagy a paradicsom. Emellett a gránátalma és a fokhagyma is kiváló választás lehet, hiszen ezeknek is van vérnyomáscsökkentő hatása.
A koleszterinszint pedig táplálkozás terén a rostfogyasztás segítségével csökkenthető, ugyanis a rostok segítenek a rossz koleszterin megkötésében és eltávolításában. A zöldségek általában jó rostforrások, de a teljes kiőrlésű gabonák, a zab, barna rizs vagy az útimagfű héj szintén jók.
Ezekből az ételekből egyértelműen látszik, hogy nincs kimondottan egy csodaszer ami azonnal megoldást kínálna a metabolikus szindrómára. Ezek az ételek rendkívül általánosnak mondhatók és a metabolikus szindróma mellett egy halom más betegség megelőzésében vagy kezelésében is fontos szerepet játszanak így már csak emiatt is érdemes a saját étrendünket ezek beiktatásával tervezni. A rostok, vitaminok, ásványi anyagok inkább az egészséges működés fenntartásában játszanak szerepet, ezzel segítve a metabolikus szindróma és társai megelőzését. Természetesen léteznek vérnyomáscsökkentő vagy éppen koleszterinjavító ételek amelyek ilyen esetben fogyasztandók is azonban a követendő út mégis inkább az általában vett helyes táplálkozásban és életmódban keresendő.
Ha már életmód, nem lehet kihagyni a mozgás fontosságát. A rendszeres testmozgás nem pusztán hozzájárul, de alapkövetelménye az egészséges szervezetnek amely nélkül nem tud hosszabb távon jól működni. Napi szinten akár fél óra mozgás is nagy lépés lehet az egészségesebb élet felé, arról nem is beszélve, hogy elhízás ellen a leginkább magától értetődő megoldás.
Források:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4930818/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5868676/
https://www.healthline.com/health/metabolic-syndrome-diet#supplements