Hányás, hányinger okai

Hányinger

A hányinger és a hányás nagyon sok betegség kellemetlen velejárója lehet és szinte mindenki találkozik vele élete során.

A hányás alapvetően egy védekezési mechanizmus, mely során a gyomortartalom a garaton keresztül, a szájon át távozik. A szervezet így szabadul meg a nem megfelelő minőségű, mennyiségű tápláléktól, méreganyagoktól, illetve kórokozóktól. Fontos azonban tudni, hogy hányinger és hányás nemcsak a tápcsatorna betegségeiben fordulhat elő, hanem számos egyéb betegség (pl. idegrendszeri betegség, anyagcserebetegség, fül-orr-gégészeti probléma) tünete is lehet.

Leggyakrabban hányinger előzi meg a hányást, de előfordulhat hányinger hányás nélkül, illetve ritkán hányás hányinger nélkül is.

Milyen állapotokban, betegségekben fordulhat elő hányinger, hányás?

A hányinger, hányás számtalan betegség kellemetlen velejárója lehet. Leggyakrabban a gyomor-bélrendszer betegségei esetén találkozhatunk vele, de sok egyéb kórállapot kísérője is lehet.

  • Gyomornyálkahártyagyulladás (’gasztritisz’), gyomorrontás, gyomorfertőzés, refluxbetegség, gyomorfekély, nyombélfekély.
  • Vakbélgyulladás, hashártyagyulladás, akut hasi kórképek.
  • Epekő, epehólyaggyulladás, hasnyálmirigygyulladás, májgyulladás, májzsugor (májcirrózis).
  • Emésztőszervek rosszindulatú daganatai – pl.: gyomordaganat, nyelőcsődaganat.
  • Ételintoleranciák, ételallergiák.
  • Mérgezések – pl.: alkohol, nikotin, szén-monoxid.
  • Gyógyszermellékhatás – pl.: kemoterápiás készítmények, nonszteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok), antibiotikumok.
  • Központi idegrendszer betegségei – pl.: agyrázkódás, migrén, stroke, agyvérzés, központi idegrendszeri daganat.
  • Fül-orr gégészeti okok – pl.: belső fül különböző gyulladásai, utazási betegség.
  • Hormonális hatások – pl.: várandósság (a terhesség elején kb. 50-90%-ban jelentkezik hányinger és 25-55%-ban hányás).
  • Anyagcsere betegségek – pl.: cukorbetegség.
  • Extrém stresszhelyzet, pszichés hatás, bulimia.
  • Szív-érrendszeri okok – pl.: akut miokardiális infarktus, kiugró magas vérnyomás.
  • Szemészeti ok – pl.: zöldhályog esetén glaukómás roham.

Hogyan kezelhető a hányinger, hányás?

A rövid ideig tartó hányinger, hányás az esetek többségében nem igényel speciális terápiát – amennyiben a beteg biztosítani tudja a megfelelő mennyiségű folyadékbevitelt. Fontos tudni, hogy gyerekek és idősek sokkal érzékenyebbek a kiszáradásra, így az ő esetükben mindig körültekintőbbnek kell lenni.

Elhúzódó, visszatérő hányinger, hányás esetén mindig alaposabb orvosi kivizsgálás szükséges.

Hogyan csillapítható a hányinger?

  • Hideg friss levegőn mély be-és kilégzések.
  • Hideg víz, esetleg natúr tea fogyasztása apró kortyokban.
  • Érdemes kerülni az erős illatokat, szagokat, mert ezek fokozhatják a rosszullétet.
  • Utazási betegség esetén kerülni kell a mozgó járműben az olvasást, igyekezni kell egy pontra fókuszálni és a lehető legkevesebbet mozgatni a fejet.
  • Gyömbér fogyasztása – a gyömbér az egyik leghatékonyabb természetes hányingercsillapító (akár nyersen, akár italban vagy teában).
  • Borsmenta – akár illóolajként „külsőleg” használva, akár „belsőleg” teaként fogyasztva.
  • Könnyű ételeket érdemes fogyasztani, egyszerre mindig csak kis mennyiségben. Előfordulhat, hogy maga az éhség váltja ki a hányingert, így pár falat keksz vagy pirítós fogyasztása is segíthet.
  • Gyógyszeres hányingercsillapítás: patikában kaphatók (akár vény nélkül is) hányingercsillapító gyógyszerek (tabletta, granulátum és kúp formában is). Ezek hatásosak lehetnek, de szedésük előtt érdemes egyeztetni a háziorvossal – különösen rendszeresen szedett gyógyszerek és krónikus társbetegségek megléte esetén. Hosszútávon hányingercsillapító gyógyszer szedése – egy-egy ritka esettől eltekintve – nem ajánlott.

Mit tehetünk hányás esetén?

  • Hányás esetén a legfontosabb a folyadékpótlás biztosítása.
  • Hányás után, amint szűnik a rosszullét érdemes néhány kanál hideg vizet, natúr teát fogyasztani és ha a hányás nem ismétlődik, akkor fokozatosan növelni a bevitt folyadék mennyiségét.
  • Előnyösek a vény nélkül kapható különböző orális rehidrációs oldatok (’ORS’), amik egyfajta szájon át alkalmazható infúziós oldatnak felelnek meg, segítenek pótolni az ionokat, elektrolitokat.
  • Hányás esetén szilárd ételt csak akkor érdemes fogyasztani, ha már elmúlt a rosszullét. Érdemes kíméletes, könnyű ételt választani (pl.: pirítós, natúr krumpli, ropi, üres tészta). Szigorú diéta tartása nem szükséges, ahogy szűnik a hányinger, nem ismétlődik a hányás, lehet fokozatosan visszaállni a megszokott étrendre. Érdemes azonban átmenetileg kerülni az irritáló, zsíros, túlzottan csípős, fűszeres ételek fogyasztását.
  • Amennyiben hányás esetén nem sikerül folyadékot bevinni (és bent tartani), akkor kórházi kezelés, infúziós terápia, intravénásan adott hányáscsillapítók adására lehet szükség.

Mikor kell mindenképpen orvoshoz fordulni?

A hányinger lehet a szervezetnek egy teljesen ártalmatlan reakciója, de akár komolyabb betegséget is jelezhet. Elhúzódó hányinger, hányás esetén mindenképpen orvosi kivizsgálás javasolt, melynek elindításában a háziorvos tud segíteni.

Milyen esetekben kell azonnali orvosi segítséget kérni?

  • Véres hányás esetén, „kávézacc-szerű” hányás esetén.
  • Amennyiben a hányás szokatlanul bűzös, széklethez hasonló színe van.
  • Ha a hányást neurológiai tünet (pl. tarkókötöttség, bénulás, tudatzavar) kíséri.
  • Ha a hányást erős mellkasi fájdalom kíséri.
  • Ha a hányás nagyon magas lázzal jár.
  • Ha a hányás mellé erős, nem szűnő hasi fájdalom társul.
  • Ha több, mint 24 órán át nem sikerül az elfogyasztott folyadékot bent tartani a szervezetben.
  • Ha kiszáradás (’dehidráció’) tünetei jelentkeznek: csökkent mennyiségű, sötétebb vizelet; szédelgés; száraz, berepedezett nyelv; kiszáradt nyálkahártyák; alacsonyabb vérnyomás és magasabb pulzusszám; zavartság.
  • Fontos tudni, hogy ha a hányást erős hasmenés kíséri, akkor a kiszáradás esélye fokozott, így hamarabb szükség lehet orvosi segítségre.
  • Gyerekek és idősek esetén fokozott figyelem szükséges, sok esetben hamarabb szorulnak kórházi ellátásra hányás esetén.

Források:

https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/8106-nausea–vomiting 

https://www.webmd.com/digestive-disorders/digestive-diseases-nausea-vomiting

https://www.webbeteg.hu/cikkek/emesztorendszer/12331/hanyinger-es-hanyas-okai