A vékonybél emésztőrendszerünk egyik legjelentősebb alkotórésze, mely számos esszenciális funkciót lát el. Megbetegedései három különféle kategóriába sorolhatók, melyek időben diagnosztizálva hatásosan gyógyíthatók vagy enyhíthetők. Mivel a megelőzés fontos, így pár egyszerű fortéllyal magunk is sokat tehetünk szervünk egészségének megőrzése érdekében.

Az epe sokaknak talán eszébe sem jut, ha belső szerveinket kellene felsorolni. Nem is csoda, hisz egyébként egy nélkülözhető szervről van szó. Viszont, mivel fontos szerepe van az emésztés megfelelő körforgásának fenntartásában, fontos ügyelnünk egészségére. Többféle megbetegedése is ismert, melyek a helyes kezeléssel hatásosan gyógyíthatók. Azonban, néhány otthoni praktikával mi is tehetünk épsége megőrzéséért.

Az aranyér napjaink egyik leggyakoribb betegsége, melyet a felnőttek csaknem fele megtapasztal 50 éves koráig. A kór a testen belül és kívül is elhelyezkedhet, tüneteik pedig hasonlók. Bár a betegség nem súlyos. és egyszerűen kezelhető, egyes házi praktikákkal elejét vehetjük kialakulásának.

Mai rohanó világunk többízben hozzájárul a gyomorégés megjelenéséhez. A helytelen étkezés, mozgásszegény életmód és a stressz mind kedvez a betegség kialakulásának. A gyomor savasodásának különböző szakaszai ismertek, mely kezelési módszerei a vény nélküli savlekötőktől a műtéti beavatkozásig terjednek. Azonban, a panaszok felbukkanásának megelőzéséért nagymértékben tehetünk néhány praktika napirendbe iktatásával.

A gyomorfekély kétségkívül korunk egyik leggyakoribb, emésztőrendszert támadó betegsége. Kialakulásáért szinte minden nap teszünk, hiszen a fokozott stresszel, egészségtelen táplálkozással, mozgáshiánnyal, és a dohányzással mind a betegség kedvében járunk. Emellett, különféle rendellenességek és fertőzések is hozzájárulhatnak megjelenéséhez. Szerencsére, a megfelelő gyógyszerekkel és kiegészítő gyógymódokkal hatékonyan leszámolhatunk a kórral.