Májdiéta nem csak akkor javasolt, ha a szervet érintő kóros elváltozással küzdünk. Védelme egészséges állapotban is éppoly fontos, hiszen testünk legnagyobb belső szerve kémiai folyamatok százait látja el, így ügyelnünk kell minél nagyobb mértékű tehermentesítésére. Ehhez szükséges, hogy elhagyjunk néhány káros szokást és újakat iktassunk a helyükre.

Sokan vágyakozunk lapos has után. Megszerzése azonban komoly elhatározást és időt igényel. A nagyobb derékbőség hátterében több tényező is állhat, melyekre tudatosan figyelve elérhető a kívánt eredmény!

A belső testi megtisztulás mindenki számára elengedhetetlen. És, bár ezt szervezetünk megteszi helyettünk, ez sajnos ma már nem elegendő. Civilizációs probléma ez is, az életmódunkkal a testünk egyszerűen nem tudja tartani a lépést. Ezért kell nekünk tenni a megtisztulás érdekében. Természetesen az lenne a legjobb, ha szervezetünket megpróbálnánk folyamatosan tisztán tartani, de jól tudjuk, hogy