Mivel a szervezetben idővel felgyülemlenek a toxinok, fontos, hogy gondoskodjunk azok megfelelő eltávolításáról. Ehhez az egyik legjobb módszer ha egy kicsit felgyorsítjuk metabolizmusunkat, hogy a belek hatékonyabban üríthessék a felgyülemlett méreganyagokat. Igen sokféle gyógynövényből választhatunk amik ebben segítségünkre lehetnek.

Szervezetünk folyamatosan érintkezik méreganyagokkal. Ezek szervezetünkbe jutása szinte elkerülhetetlen, azonban hogy mit kezdünk vele, az már a mi felelősségünk. A máj ugyan képes lebontani és kiválasztani a méreganyagokat, azonban ez mit sem ér, ha a beleken keresztül ezek újra felszívódnak. Erre a problémára kínál megoldást a béltisztító kúra.

Béltisztítás: ha jól csináljuk, használni fog A béltisztítás folyamata egyre népszerűbb, ám sokan csak divatból – és megfelelő információk hiányában – nem a megfelelő módon végzik el. Ezzel pedig többet árthatnak maguknak, mint amennyit használnak. Pedig a béltisztítás valóban hasznos lehet – elmondjuk, mit kell tudni róla. Először is, nem árt tisztázni, miért fontos a

Sokat hallhatunk a különféle detox diétákról, a méregtelenítő módszerek szinte elárasztanak minket. Ez egy cseppet sem lenne baj, hiszen már köztudott, hogy az otthoni méregtelenítés is javíthatja testi és lelki egészségünket. Mégsem mindegy, hogy mit választunk! Mire jók a méregtelenítő módszerek? Mindenki szeretne egészséges maradni, ha pedig beteg, akkor mielőbb meggyógyulni. Ezek tehát azok a

Egyre többen értik, hogy miért van szükséges a rendszeres béltisztítás, a vastagbél „kipucolása”, és nyitottak is lennének egy ilyen kúra elvégzésére. Ott csúsznak mégis el, hogy nem találják meg idejében a megfelelő eszközt, amellyel rendet lehetne rakni a vastagbélben. Így a béltisztító kúra mégazelőtt kudarcot vall, mielőtt elkezdőzhetett volna. Pedig a bélrendszer egészségének visszaérzése kulcsfontosságú. Ha