Parazitaellenes készítmény, mely gondosan összeválogatott gyógynövényeket és parazitaellenes hatásukról ismert növényeket tartalmaz. Segít eltávolítani a bélparazitákat és petéiket a vastagbélből és a szervezet más részeiből.
Bélműködést szabályozó gyógytea. 13 speciálisan válogatott növény kombinációja. Elősegíti a normális bélműködést és a rendszeres székelést. Koffeint nem tartalmaz.
Egyedi termékkombináció a teljes körű méregtelenítésért. A ToxiClean méregtelenítő programot arra fejlesztettük ki, hogy a Clean Inside programmal együtt alkalmazva még hatékonyabban tisztítsa és méregtelenítse belső szerveit az egészséges mindennapokért.
Méregtelenítést és májtisztítást elősegítő gyógynövényes táplálékkiegészítő. Segít a szervezetnek eltávolítani a legveszélyesebb nehézfémeket a vér, a máj, a vesék és egyéb szervek méregtelenítése közben.
Minőségi probiotikum 50 milliárd élőflórával, 15 gondosan válogatott probiotikum-törzzsel támogatja emésztőrendszere és immunrendszere működését.
Széles spektrumú vitamin- és ásványianyag komplex. Utántölti az elhasznált tápanyagokat vitaminokkal, ásványi anyagokkal, ezzel segíti a test természetes méregtelenítő folyamatait.
Magas hatóanyag tartalmú prEbiotikus készítmény, amely tápanyagot biztosít a vastagbélben található hasznos baktériumok számára
Probiotikum + prebiotikum kombináció. Kombinált bélflórát támogató program a bélrendszer egészségéért. Napi adagban 50 milliárd hasznos probiotikus baktériummal és 15 féle törzsel, szinergiában PrEbiotix Ultra-val mely 4 féle prEbiotikus hatóanyagot tartalmaz, közul az egyik a ResistAid® amely több innovációs díjat nyert.
Magas hatóanyagtartalmú emésztőenzimeket tartalmaz, amelyek segítenek megelőzni a legtöbb emésztési problémát, mint például a puffadást, felfújódást, szélgörcsöket, gyomorégést, a lassú emésztést, az irritációt vagy egyéb emésztési zavarokat. Az étkezés közben bevéve segítik az emésztést.
Kapszulánként 12,5 milliárd hasznos probiotikus baktériummal bizosítja az egészséges vastagbél-flórát, megoldást adhat olyan problémákra mint a szorulás, illetve székrekedés. Megadja az alapját az erős immunrendszernek, egyben védelmezi bélrendszerünket.
Parazitaellenes gyógynövény szirup gyermekeknek. Parasic Junior®, olyan finom hogy a gyerekek kérni fogják! Tökéletes megoldás lehet arra, hogy a gyermekeinket megszabadítsuk az élősködőktől.
Gyógynövényes májvédő készítmény
Természetes megoldás gyomorfekély és refluX ellen. Felgyorsítja az emésztőrendszeri fekélyek gyógyulását. Segít a bélnyálkahártya regenerációjában.
Májvédő és regeneráló gyógynövényes kapszula
Májvédő gyógynövényes teakeverék
Egyedi termékkombináció a teljeskörű májvédelemért. Kúra összesen 15 aktív hatóanyagot tartalmaznak a májszövetek megújulása érdekében.
Swiss Fiber Daily® - Élelmi rostban gazdag gyógynövény készítmény. Okos megoldás ez emésztési egészségért, nem csak utazáshoz. Az akáciából származó Floracia® poliszacharidjai erősítik az immunrendszert
Emésztést segítő, székletlazító rostkészítmény. A béltisztító rostok segítségével megtisztíthatja a vastagbelet az összegyűlt lerakódásoktól és megelőzheti az újabb lerakódások képződését.
Egyedi termékkombináció a teljes körű béltisztításért. A Clean Inside® béltisztító Program három termékből áll, melyet kifejezetten a vastagbél legalaposabb és legtermészetesebb módon történő tisztítására fejlesztettünk ki.
Fogyást segítő rost készítmény. Finom gyümölcsös ízével, textúrájával és gondosan válogatott, természetes összetevőivel támogatja a diétás célok elérését.
Egyedülálló összetétellel és természetes hatóanyagokkal a tartós fogyásért. Anyagcsere-fokozó FitForm® rost és a fogyást elősegítő, probiotikus baktériumtörzseket tartalmazó FitForm® Flora.
Swiss Probiotix HerCare | Újgenerációs Női probiotikum, 7 féle törzset és kapszulánként 10 milliárd élőflórát tartalmaz, melyek hozzájárulnak a bél és a hüvelyflóra egyensúlyának helyreállításához.
Swiss Probiotix HerCare® + D-mannose és tőzegáfonya. Újgenerációs Női probiotikum, mely hozzájárul a bél és a hüvelyflóra egyensúlyának helyreállításához. Szinergiában a D-mannóz és tőzegáfonya kivonattal pedig húgyúti fertőzések csökkentését és azok tisztaságának fenntartását segíti.
15 000 Ft felett ingyenes kiszállítás!
Részösszeg: 6 952 Ft
KosárPénztár
Publikálva 2025.06.24. napján
Tartalom
A tejtermékek évszázadok óta szerves részét képezik az emberi táplálkozásnak, különösen Európában, ahol a tej és származékai alapvető élelmiszereknek számítanak. Azonban nem mindenki képes problémamentesen fogyasztani ezeket az alapanyagokat. A laktózintolerancia, vagyis laktózérzékenység, más néven a tejcukor-érzékenység, világszerte emberek millióit érinti, és számos kultúrában jelentős hatással van az étkezési szokásokra.
A laktózintolerancia nem csupán egy kellemetlen emésztési zavar, hanem egy komplex állapot, amely genetikai, életkori és környezeti tényezők összjátékának eredménye. Míg egyesek már gyermekkorban megtapasztalják a tüneteket, addig mások csak felnőttkorban szembesülnek a betegséggel. A tünetek súlyossága, valamint azok megjelenési ideje egyénenként változó, ami jelentősen megnehezíti a diagnózist és a kezelést.
A tejtermékek elkerülése nem mindig egyszerű, hiszen ezek számos fontos tápanyagot, például kalciumot és D-vitamint tartalmaznak, amelyek elengedhetetlenek az egészséges csontozat fenntartásához. Ezért fontos, hogy a laktózintoleranciában szenvedők megfelelő alternatívákat találjanak, és tudatosan alakítsák ki étrendjüket.
A laktózintolerancia olyan állapot, amikor a szervezet nem képes megfelelően lebontani a laktózt, a tejben és tejtermékekben található cukrot. Egyfajta emésztési zavarról van szó, ami akkor jelentkezik, amikor a vékonybél nem termel elegendő laktáz enzimet, ami a laktózt glükózra és galaktózra bontja le. Az emésztetlen laktóz a vastagbélbe kerül, ahol a bélbaktériumok gázokat és savakat termelve fermentálják, ez pedig kellemetlen tüneteket okozhat, mint például puffadás, hasmenés és hasi görcsök. A laktózintolerancia érinti mind a csecsemőket, mind a gyermekeket, mind a felnőtteket.(1)
Fontos megjegyezni, hogy a laktózintolerancia nem azonos a tejallergiával. Míg a tejallergia az immunrendszer reakciója a tejfehérjékre, addig a laktózintolerancia egy emésztési probléma, amely az enzimhiányból ered.
A laktózintolerancia fő oka a laktáz enzim termelésének csökkenése, amely többféle tényezőre vezethető vissza:
Az előzőekhez kapcsolódva, több fajta laktózintoleranciát is megkülönböztetünk egymástól.
Veleszületett laktózintolerancia
Ez egy ritka genetikai rendellenesség, amelyben az újszülöttek teljesen hiányoznak a laktáz enzim termeléséből. A tünetek már az anyatejes táplálás során jelentkeznek, és súlyos hasmenést, kiszáradást okozhatnak. A kezelés laktózmentes tápszer alkalmazását igényli.
Elsődleges (primer) laktózintolerancia
Ez a leggyakoribb forma, amelyben a laktáz termelése fokozatosan csökken az életkor előrehaladtával. A tünetek általában serdülőkorban vagy fiatal felnőttkorban jelentkeznek, és a tejtermékek fogyasztása után 30 perctől 2 óráig terjedő időn belül alakulnak ki.
Másodlagos laktózérzékenység
Ez a forma valamilyen bélbetegség, fertőzés vagy műtét következtében alakul ki, amely károsítja a vékonybél nyálkahártyáját, csökkentve a laktáz termelését. Az alapbetegség kezelése után a laktózintolerancia gyakran visszafordítható.
A laktózintolerancia klinikai tünetei egyénenként jelentősen eltérhetnek, és nagymértékben függnek a laktózbevitel mennyiségétől, a bélflóra összetételétől, az egyéni érzékenységi küszöbtől, valamint attól, hogy mennyi laktáz enzim termelődik az adott ember szervezetében.
Hasi puffadás
Az egyik leggyakoribb és legkorábban jelentkező tünet az a sokak által ismert puffadás. A laktóz, lebontása nélkül a vastagbélbe jut, ahol a mikrobiom fermentáció révén gázokat (hidrogén, metán, szén-dioxid) termel. Ez a gázképződés feszülő érzést, hangos bélhangokat, és látható haspuffadást okozhat. A fermentáció következményeként a hasfájás is jelentkezhet. A tünetek közül a puffadás az esetek 78%-ban jelentkezik a diagnosztizált laktózintoleránsoknál.
Hasi görcsök
A puffadást gyakran kíséri görcsös fájdalom. A gázok ugyanis tágítják a bélfalat, ez viscerális fájdalmat vált ki, amely különösen intenzív lehet alhasi területen. A görcs gyakran hullámszerű, étkezés után 1-2 órával jelentkezik, és nem mindig enyhül székelést követően.
Hasmenés
Az osmotikus hatás miatt a vastagbélbe jutó, emésztetlen laktóz vizet von magához, ami híg, vizes hasmenéshez vezet. Ez akár többszöri székelést is eredményezhet, különösen a nagy mennyiségű tejtermék fogyasztása után.
Fokozott bélgáz-képződés
A baktériumok által termelt gázok bélrendszeri feszülést, hangos szellentést, és kínos társasági helyzeteket is előidézhetnek. Ez a tünet különösen kellemetlen, mivel nehezen kontrollálható, és sokszor szégyenérzettel jár.
Hányinger, esetleg hányás
Bár ritkábban jelentkezik, a hányinger, különösen nagy mennyiségű laktóztartalmú étel elfogyasztását követően, igen gyakori lehet. A laktóz által kiváltott bélmozgások és feszülés émelygést, hányást eredményezhetnek.
Nem specifikus, szisztémás tünetek
Egyes kutatások arra utalnak, hogy egyes embereknél fejfájás, fáradtság, koncentrációs zavarok is társulhatnak a laktózintoleranciához. Noha ezek nem egyértelműen bizonyítottak, a panaszokat szenvedők gyakran számolnak be róluk.
Szövődmények
Ha a laktózintoleranciát nem kezelik megfelelően, és a tejtermékek teljes elkerülése nélkülözhetetlen tápanyagok, például kalcium és D-vitamin hiányához vezethet. Ez hosszú távon csontritkuláshoz és más egészségügyi problémákhoz vezethet. Fontos, hogy a laktózintoleráns egyének alternatív kalciumforrásokat keressenek, például laktózmentes tejtermékeket vagy dúsított élelmiszereket.
A laktózintolerancia világszerte a lakosságnak a több mint 68%-át érinti. A tünetek azonban sok esetben más emésztőrendszeri betegségekkel összetéveszthetők. A diagnózis, és a megfelelő kezelés kulcsfontosságú a panaszok enyhítéséhez és az életminőség javításához.
A laktózintolerancia diagnosztizálása többféle módszert alkalmaz, ezek közül a legelterjedtebbek a hidrogén kilégzési teszt, a laktózintolerancia teszt, valamint a széklet savasságának vizsgálata.
Hidrogén kilégzési teszt
Ez a leggyakoribb és legmegbízhatóbb diagnosztikai módszer. A páciens éhgyomorra meghatározott mennyiségű laktózt fogyaszt el (általában 25-50 g), majd 15–30 percenként mérik a kilélegzett levegő hidrogéntartalmát. Amennyiben a vékonybélben nem bomlik le a laktóz, az a vastagbélbe kerül, ahol a bélbaktériumok fermentálják, és hidrogéngázt termelnek, amely felszívódva megjelenik a kilélegzett levegőben. Ha a hidrogénszint 20 ppm-nél többel emelkedik a kiindulási értékhez képest, az laktózintoleranciára utal.
Laktóztolerancia teszt (vércukorszint mérés)
A beteg éhgyomorra laktózoldatot iszik, majd 30, 60, 90 és 120 perc múlva vércukorszint-mérést végeznek. Normál esetben a vércukorszint emelkedik a lebontott laktózból származó glükóz miatt. Ha nincs emelkedés, az a laktóz bontásának hiányát jelzi. Bár ez a módszer olcsó és elérhető, nem olyan érzékeny és specifikus, mint a kilégzési teszt, ráadásul nem használható cukorbetegeknél.
Széklet savasságának vizsgálata (kisgyermekeknél)
Kisgyermekeknél vagy csecsemőknél a széklet pH-ja vizsgálható, mivel a nem emésztett laktóz savas fermentációja csökkenti a széklet pH-ját. Emellett laktóz jelenléte redukáló cukrokkal is kimutatható.
A laktózintolerancia tünetei nem specifikusak, így több más betegséggel is összetéveszthetők. A pontos diagnózis érdekében fontos elkülöníteni az alábbi kórképeket:
Irritábilis bél szindróma (IBS)
Az IBS tünetei (puffadás, hasmenés, hasi fájdalom) gyakran átfedik a laktózintoleranciáét. Azonban az IBS nem laktózfüggő, és gyakran jár együtt stresszel, pszichés tényezőkkel is. A kilégzési teszt segít kizárni a laktózintoleranciát IBS esetén.
Tejfehérje-allergia
Ez egy immunmediált állapot, amely elsősorban gyermekkorban fordul elő, és azonnali reakciókat (bőrkiütés, hányás, anafilaxia) okozhat. A laktózintolerancia ezzel szemben nem allergia, és a tünetei nem életveszélyesek. Allergiavizsgálatok (IgE, bőrpróba) segíthetnek a megkülönböztetésben.
Fruktózintolerancia
A fruktóz felszívódási zavar (fruktózmalabszorpció) hasonló bélrendszeri tüneteket okoz, de más élelmiszerek (pl. gyümölcsök, édesítőszerek) után jelentkezik. A diagnózis hidrogén kilégzési teszttel fruktóz oldattal történik.
SIBO: vékonybél baktériumtúlnövekedés
A SIBO során a vastagbél baktériumai elszaporodnak a vékonybélben, ami laktózhoz hasonló fermentációs tüneteket idéz elő. A SIBO speciális kilégzési teszttel (glükóz/laktulóz alapú) mutatható ki. Egy tanulmány szerint a laktózintoleranciával diagnosztizált betegek 33%-ának valójában IBS-e vagy SIBO-ja volt, nem primer laktózintoleranciája.
Felmerülhet a kérdés, hogy egyáltalán mi a megoldás a laktózérzékenység kezelésére.(2) Szerencsére ma már több lehetőségünk is van arra, hogy teljes életet élhessünk a betegséggel együtt is.
Laktózmentes diéta
A leghatékonyabb kezelési módszer a laktóztartalmú ételek – tej, sajt, vaj, joghurt – elhagyása vagy jelentős csökkentése. Sok beteg azonban képes kis mennyiségű (4–12 g) laktózt tolerálni, különösen ha étellel együtt fogyasztják. Fontos a rejtett laktózforrások felismerése: gyógyszerek, feldolgozott ételek, húsipari termékek is tartalmazhatnak laktózt. A legtöbb laktózintoleráns beteg napi 12 gramm laktózt tünetmentesen tolerálhat, különösen ha elosztva fogyasztja.
Laktáz enzim pótlása
Laktáz enzim tartalmú tabletták, cseppek fogyasztása lehetővé teszi a tejtermékek elfogyasztását anélkül, hogy tüneteket okoznának. Ezeket közvetlenül étkezés előtt kell bevenni. A készítmények hatékonysága változó lehet egyénenként, illetve a bevitt laktóz mennyiségétől is függ.
Alapbetegség kezelése
Másodlagos laktózintolerancia esetén (pl. cöliákia, Crohn-betegség, fertőzések után) az elsődleges kórkép gyógyítása után a laktáztermelés sok esetben helyreáll. Ezért fontos, hogy ilyen esetekben ne csak a tünetet kezeljük, hanem a kiváltó okot is megkeressük.
Probiotikumok
Egyes probiotikum törzsek (pl. Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium longum) elősegíthetik a laktóz lebontását a bélrendszerben, és csökkenthetik a tüneteket. Egy korábbi kutatás szerint a probiotikumok jelentősen csökkentik a puffadást és a hasmenést laktózintoleráns betegeknél. Ugyanakkor a hatásuk nem minden esetben egyértelmű, és hosszú távon nem helyettesítik a diétát vagy az enzim pótlását.
A laktózintolerancia tehát egy igen gyakori emésztési zavar, amely megfelelő étrendi módosításokkal jól kezelhető. Fontos a pontos diagnózis felállítása, valamint a személyre szabott étrend kialakítása, hogy elkerüljük a tápanyaghiányokat és fenntartsuk az optimális egészségi állapotot.
Tudományos háttér:
