Az epekő nem kifejezetten gyakori megbetegedés hiszen a népesség kb. 15%-át érinti. Ami szerencse, hogy amennyiben ki is alakul az epekő, nem minden esetben okoz panaszt, így akár epekövekkel a testünkben is élhetünk anélkül, hogy tudnánk hogy ott vannak. Amikor azonban tüneteket produkál, garantáltan észre fogjuk venni. Egy kis ismétlés – Mi az epe? Az

Manapság már szinte mindenre van célzott étrend. Van karcsúsító, gyors fogyást ígérő, van hasmenés és székrekedés elleni vagy éppen méregtelenítő étrend is. Az epe diéta azonban talán mégse annyira ismert. Nem is csoda, hiszen ez a szerv általában nem okoz panaszt, nem érinti sok betegség, mondhatni észrevétlenül el van a hasban. Azonban amikor baj van

Sok betegségnek vannak azonnal érezhető tünetei amikből biztosra vehetjük, hogy baj van. Ha olyan tüneteket tapasztalunk mint hányás, rosszullét, láz vagy hasmenés nagy valószínűséggel az influenza lesz az oka. Ha nem is vagyunk az az orvoshoz járós fajta, a tünetek enyhítése érdekében azért mégis rászánjuk magunkat egy vizsgálat elvégzésére. Sajnos azonban nem minden kór ilyen

A legtöbben egyik betegséggel sem szeretnénk szembe találni magunkat, de vannak olyanok amikkel különösen nem. Sokaknak ilyenkor a rák ugrik be azonban nem csak ez az egyetlen ilyen betegség. A májzsugor is hasonlóan veszélyes. Nincs nagyon mit szépíteni rajta, ennél a betegségnél sajnos fel kell készülni a legrosszabbra is. De vajon van-e mégis valamiféle megoldás?

Ha népbetegségekről beszélünk leginkább olyan betegségek ugranak be elsőnek mint cukorbetegség vagy magas vérnyomás. Ezekkel nem is tévedünk azonban sajnos nem csak e kettő az amitől rendkívül nagy számban szenvednek emberek. A zsírmájról talán nem sokat tudunk pedig ugyanúgy népbetegség melynek előfordulása hazánkban nagyon gyakori. Ha belegondolunk, hogy a felnőtt lakosság több mint 30%-a túlsúlyos

A máj méregtelenítése kapcsán sokan úgy gondoljuk, hogy egy-egy ilyen kúra kibúvó lehet az egyébként egészségtelen, sőt egyenesen káros életvitelünk folytatására. Ez azonban nem is állhatna távolabb a valóságtól. A máj természetes úton is képes a méregtelenítésre és önmaga regenerálására. Amit tudatosan tehetünk, hogy nem akadályozzuk a munkavégzésben.

A máj egy két lebenyből álló a has jobb oldalán elhelyezkedő szerv. A méregtelenítés mellett az emésztésben is nélkülözhetetlen. Raktározó és fehérjetermelő funkciói mellett lebontja a szervezetbe kerülő méreganyagokat és megpróbálja azokat a szervezetünkből eltávolítani. Betegségei leginkább a helytelen életmódra, legfőképpen a túlzott alkoholfogyasztásra vezethetők vissza.

Májdiéta nem csak akkor javasolt, ha a szervet érintő kóros elváltozással küzdünk. Védelme egészséges állapotban is éppoly fontos, hiszen testünk legnagyobb belső szerve kémiai folyamatok százait látja el, így ügyelnünk kell minél nagyobb mértékű tehermentesítésére. Ehhez szükséges, hogy elhagyjunk néhány káros szokást és újakat iktassunk a helyükre.

Léteznek különböző méregtelenítő kúrák, aztán ott van a léböjt, de a mindennapos mozgás is jó lehet arra, hogy eltávolítsuk testünkből a felhalmozódott toxinokat. Legalább ennyire hatásos a méregtelenítés gyógynövényekkel. Ezekből mutatunk most 5+1 mindenki számára elérhető fajtát.    Szerencsésnek mondhatjuk magunkat, hiszen a természet akkor is kéznél van, ha a biztonságos és hatékony méregtelenítésre keresünk